本页分别说明人物关系和内部冲突的概念、判断方法及适用边界。先逐项阅读，再比较两者关注的对象与使用条件。
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先阅读每个概念的定义，再核对可观察的判断方法，最后查看哪些条件下不能直接套用。
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从读者数据看，「人物关系」关注度 70、推荐指数 8.8，「内部冲突」关注度 52、推荐指数 8.2，「人物关系」的读者关注度更高。
人物关系的最小单位不是好感，而是可重复的交换与约束：一方提供或索取什么，另一方如何回应，回应又改变下一次的条件。糖心苏酥学姐的vlog全部视频。关系变化看这套循环是否被打破或重设；称谓和单次态度只能提示循环，不能代替它。
看谁掌握接触的开始与结束：谁先发起见面、延长交谈、提出下一次，谁先找理由离开；被靠近的一方是接受、转移话题还是回避。再对照必须同行或必须分开时，安排由谁决定。这类模式在多个场合重复，才用关系位置描述；单次靠近或单次回避只作线索。maomilvvip。
同一对人物可能同时承担多重身份，职务、亲属、同乡等关系叠加时要分别记录，不能用其中一层解释另一层。也不要求双方投入对等：一方付出更多只说明这一方的行动，不自动推出对方认可或欠情。材料只写出其中一层往来时，结论就停在这一层。
内部冲突是人物自己同时充当冲突双方的处境：他对两个对象都负有责任或作过承诺，履行一方就意味着背弃另一方，而没有外部程序能替他解除其中一项。冲突的焦点不是哪边更容易，而是他必须亲自决定哪一项承诺可以被牺牲。
围绕一次具体选择，先记下人物实际放弃的那一项，再往前查这一项此前是否由他本人维护、争取或付出过。香蕉文化网-洞洞杂货铺。若放弃的正是他自己看重并维护过的目标，选择后又以隐瞒、补偿、绕开相关场合等行动继续处理这份损失，才记为内部冲突；若放弃的是他向来不在意、只是别人强加的要求，则归入外部处境。
前提是放弃与保留的两项结果出现在同一决策时刻，且人物对两者都有认同。若先失去一项、隔一段时间才追悔，属先后态度变化，不能合并为一次冲突；两项中有一项只是他人提出而人物并未认可，也不算他内部的拉扯。文本只写结果、跳过权衡过程时，只能标为待定。
读者评论
以前读译作总觉得别扭，现在明白是语气没接上。
看完把自己的旧笔记翻出来对了对，好多都对不上。
篇幅有点长，不过看完收获不小。
不太同意，有些东西读的时候感受比拆开分析更真。